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Errores en el cuidado de tu salud bucodental

«Cuanta más espuma hace el dentífrico, más limpia y el colutorio si pica, más cura»

La efectividad del cepillado, no depende de la espuma, sino de los componentes que hay en la pasta de dientes. Tampoco los cepillos duros son más efectivos, ya que un cepillado con un cepillo de cerdas duras o el cepillado brusco pueden producir desgaste en el esmalte y retracción en las encías, quedando expuesta la raíz de la pieza dental.
Otro error muy común, es creer que el enjuague bucal fuerte o con mucho alcohol es más eficaz y mejor para la salud de las encías. Este no siempre es así, ya que en algunos casos pueden producir irritación en la mucosa oral y sequedad de los tejidos. También, cabe recordar que el uso de estos refuerza la higiene oral, pero nunca van a sustituir al cepillado.

Las claves para el éxito en la higiene bucodental son:

  • La duración del cepillado
  • El método empleado
  • Usar un dentífrico y un colutorio avalados por tu dentista
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